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病気になりやすくなりました
ヒミツさん
2024/05/05 13:36
3
回答
お姉様、お兄様方日々のお仕事お疲れ様です！昨年の12月からデリヘルで働き始めた者です。この仕事を初めてからとにかく病気になりやすくなってしまいました。裸になってる時間やシャワー回数が多いせいか、風邪はもちろん…コロナにもなりクラミジア、性器ヘルペス、その為急遽休みをとることも多く収入的にもキツいですうちの店では全然休まない嬢もいるのですが急遽体調不良でお休みする嬢も多くお姉様方の病気に対する予防法を教えて頂きたいです。
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ソープ嬢ですさん
睡眠はしっかり取れてますか？
質の良い睡眠を取ることはとても大事なことです。
睡眠不足が続くと疲労が重なり免疫が低下し、病気にかかりやすいです。
手洗いやうがいなど清潔に保つだけでなく、
乳酸菌の摂取や腸内環境を整えたり、免疫を下げないように睡眠時間をしっかり確保して出勤をする、無理をせずにシフトを入れる。
これが大事かなと私は思います。
なるべく疲労やストレスを溜めないことを心がけて自分なりに仕事をすることで、私はカンジダや性病にもかかりにくいし風邪も引かなくなりましたし、インフルエンザにも15年くらいかかっていません。
病気にかかりにくい体を目指して、無理せずに頑張ってください。
質の良い睡眠を取ることはとても大事なことです。
睡眠不足が続くと疲労が重なり免疫が低下し、病気にかかりやすいです。
手洗いやうがいなど清潔に保つだけでなく、
乳酸菌の摂取や腸内環境を整えたり、免疫を下げないように睡眠時間をしっかり確保して出勤をする、無理をせずにシフトを入れる。
これが大事かなと私は思います。
なるべく疲労やストレスを溜めないことを心がけて自分なりに仕事をすることで、私はカンジダや性病にもかかりにくいし風邪も引かなくなりましたし、インフルエンザにも15年くらいかかっていません。
病気にかかりにくい体を目指して、無理せずに頑張ってください。
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この回答へのコメント（全1件）
-
追記さん
追記です。
あと、栄養のある食事ですね。
しっかり食べて、しっかり寝る。
基本的なことだけど感染しにくい体を作るのにはとても大事なことです。
回答へコメントするあさん
15年やりましたが（月1の検査）
1度も病気はもらっていません。
インフルも風邪もひいてません。
対策は免疫力をあげるサプリ、
睡眠、食事
色々 大変ですよ
強い体を作ることは自分を守る為です
1度も病気はもらっていません。
インフルも風邪もひいてません。
対策は免疫力をあげるサプリ、
睡眠、食事
色々 大変ですよ
強い体を作ることは自分を守る為です
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まさん
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