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タイトル: "スマホ依存症の私たち"
こんにちは、皆さん。
今日は、スマホ依存症について率直にお話ししたいと思います。
近年、スマホの使用が増えるにつれて、その悪影響についての懸念が高まっています。
私もその一人で、1日に10時間以上もスマホをいじってしまうことがあります。 この習慣が脳にどのような影響を及ぼすのか、不安に感じることもあります。 もしも突然、スマホがなくなったら…。 その想像すらも恐ろしいものです。 仕事や生活のほとんどがスマホに依存している今日、スマホがなくなったらどうやって生きればいいのか、 私たちはそれさえもわからなくなってしまうかもしれません。 20年以上も前に携帯電話を持ち始めてから、私たちはスマホの進化に目を見張ってきました。 しかし、その進化とともに、私たちの支出も増えていくばかりです。 電話代やスマホの料金を考えると、その総額に驚くこともあります。 このままではいけないと自覚はあるものの、 スマホ依存症から抜け出すのは簡単なことではありません。 私たちはこれからも、バランスを取りながら、スマホとの向き合い方を見つけていきたいと思います。 同じような悩みを抱える方々とも、共に考え、支え合いながら前進していきたいですね。
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